Bajar de peso
Cambia la forma en la que te relacionas con la comida. Transforma tu cuerpo mientras duermes
Spotify →Método SGM · Neurociencia Aplicada
Despierta dentro de tus propios sueños
Accede a estados de lucidez mientras duermes y explora todo lo que tu mente tiene para mostrarte.
- Una meditación guiada para sueños conscientes que combina técnicas de hipnosis para recordar los sueños y herramientas para inducir sueños lúcidos noche tras noche.
- Aprende a reconocer que estás soñando
- Toma control sobre lo que sueñas
Tu viaje onírico comienza esta noche.
Tu subconsciente toma el control cuando entras en Theta.
95%
de tus decisiones proviene del subconsciente (Stanford).
5x
más impacto tienen las afirmaciones en Theta que en vigilia (Harvard Med).
100%
potencia tu neuroplasticidad al escuchar ondas antes de dormir (NIH).
Frecuencias sonoras
que te llevan desde Ondas Beta, a Alfa a Theta
3 Pasos para Inducir los Sueños Lúcidos
Busca "Aloharmony" en Spotify
Encuentra el audio de Hipnosis para Sueños Lúcidos en la sección de audiolibros.
Reprodúcelo justo antes de dormir
Esta meditación guiada para sueños conscientes te prepara para un estado de lucidez y exploración.
Entrena tu mente mientras duermes
Empezarás a vivir tus noches con intención y conciencia.
TESTIMONIOS
Personas reales que han usado hipnosis para inducir sueños lúcidos comparten su experiencia:
"Soñé que estaba en el mar y me di cuenta de que era un sueño. Pude volar. Fue increíble."
"Tardó unos días, pero luego empecé a controlar lo que pasaba en mis sueños."
"La música, la voz… todo me prepara. Mis sueños son mucho más intensos y claros."
"Nunca había recordado tanto mis sueños. Ahora despierto con detalles y sensaciones muy vívidas."
"Lo uso también como terapia. Mis sueños me muestran cosas que no había visto en mí."
- Siempre has querido tener sueños lúcidos
- Te interesa la hipnosis para inducir sueños lúcidos de forma natural
- No recuerdas tus sueños con claridad
- Quieres explorar el subconsciente durante el sueño
- Buscas una meditación guiada para sueños conscientes y transformadores
- Estás listo para dormir con propósito — y despertar con respuestas
Hipnosis + ondas Theta + Método SGM = acceso directo a tu subconsciente.
La ciencia detrás de la transformación silenciosa
Hipnosis + ondas Theta + Método SGM = acceso directo a tu subconsciente.
Hipnosis
Accede directamente al subconsciente, donde se almacenan tus creencias limitantes.
Ondas Theta
Frecuencias que sincronizan tu cerebro con el estado ideal para la reprogramación mental.
Método SGM
Diseñado por Kike Santander (Médico & 4x Grammy) con frecuencias exclusivas.
- Tonos isocrónicos & binaurales sincronizados con música.
- Diseño auditivo y narrado por Kike Santander (Médico & 4x Grammy).
- Frecuencias exclusivas desarrolladas tras años de investigación.
Tu transformación es nuestro propósito
Aloharmony es fruto de la visión y pasión compartida de Adriana y Kike Santander.
Ella, master en coaching, lider natural en el arte de vivir en armonia, es apasionada por la mision de acompañar a las personas en su camino a la superacion y el bienestar holistico.
Él, médico y compositor, ganador de multiples premios Grammy, unió su conocimiento científico con el arte sonoro para transformar la mente y el mundo emocional.
Juntos crearon esta app para ayudarte en tu proceso de transformación.
Todo lo que quieres saber antes de darle play
Resolvemos tus dudas para que puedas comenzar tu transformación con confianza.
¿Necesito audífonos para que funcione?
No necesitas audífonos, pero puedes usarlos si así lo prefieres. Usamos tonos Isocrónicos para que el beneficio lo puedas recibir a través de parlantes convencionales.
¿Debo quedarme despierto mientras escucho?
No. La idea es que te duermas; la hipnosis actúa en tu subconsciente, incluso si te quedas dormido a los pocos minutos.
¿Cuándo veré resultados?
Muchos usuarios sienten cambios desde la primera noche; sin embargo, recomendamos escuchar 7 noches seguidas para consolidar patrones.
¿Cuesta algo escucharlos en Spotify?
Los audios son 100% gratuitos para cuentas Premium. Si usas Spotify Free es posible que debas adquirir el audio como compra adicional. Depende del país en el que te encuentres.
¿Son seguros?
Sí. Están diseñados por médicos y músicos certificados (Método SGM). Si tienes epilepsia fotosensible o trastornos clínicos severos consulta a tu profesional de salud antes de usar.
¿Puedo combinarlos con meditación u otros podcasts?
Claro. Solo procura no escucharlos simultáneamente para que cada audio tenga su espacio y tu cerebro procese una frecuencia a la vez.
Abre la puerta a una transformación más profunda
Aloharmony ofrece una colección completa de audios hipnóticos, cada uno diseñado para reprogramar un área diferente de tu vida mientras duermes:
No tienes que creer, solo escuchar
Spotify ya está en tu vida. Aloharmony también puede estarlo. Dale play esta noche y despierta diferente.
Escucha ahora en Spotify